大好きなおばあちゃんの誕生日!!

今日は大好きなおばあちゃんの９２歳の誕生日♪おばあちゃん、おめでとう♪
今は毎日会いに行く事が出来ないので、最近ちょっと体調が不安定なおばあちゃんが心配ではあるのですが、ＲＩＮＡの写真に毎日話し掛けていると聞いて、頻繁にＲＩＮＡの仕事写真を送っているの。おばあちゃんはＲＩＮＡにとっての心のオアシスだから、おばあちゃんにとってもＲＩＮＡが心のオアシスであれば嬉しいな☆

そして今日は朝から、おばあちゃんの誕生日に気持を切り替え、ヘアーサロンに行って来ました。
髪形も変われば気分も変わるし、女性が綺麗でいるのは、おばあちゃんが一番大切にしている事なので、髪色も更に黒くしましたぁ。前髪も作ってしまいましたぁ～。

キャァーーーー(*><*)アップすぎたぁ～！！！ﾍﾍﾍｯ。

その帰り、ちょっと小雨が降っていたので、大好きなカフェ店で一休み。
前にもお伝えしましたが、TAKE OUTも出来る大皿料理のお店で、もちろん店内でも食べられます。
３プレートにスープとご飯かパンが付いて￥６８０－。ドリンク付けても￥８８０－。安ッ!!

たーくさんある美味しい料理の中から、
今日は、「トマトメンチコロッケ」&「エビとアボカドとブロッコリーのサラダ」&「バジルソースのグリーングリーン」。きのこコンソメスープにもちろんライス。ＨＯＴ中国茶をオーダー。
う～ん(*^～^*)美味し～い♪
トマトメンチコロッケのソ－スは、トマトベースのチリソースでした。中にはプチトマトが入ってましたよ!!

店内も清潔で、女性もゆったり出来るし、男性もパソコン広げてゆったりお茶しながら、仕事してらっしゃる方もいました。
スタッフは女性ばかり。こんなお店が家の近くにあったら、更に嬉しいのですが。

場所は、西荻窪駅のマックの小道を入って、徒歩４分程の「ＫＩＫＵ」です。お昼休みもなくやってますので、お茶するだけでも良し、ランチタイム以外でも食べられますよ!!お近くにいかれましたら是非♪

それでは、またねっ!!
ＲＩＮＡ(*^^*)-☆

私の思い出の場所☆

この間実家に帰った時に、ちょっとウォーキングがてら、近所を歩いて見たの。
小学校や中学校の時に通っていた川沿い、小さい頃から通っていたスイミングスクール。陸上競技場、野球場、テニスコート、森、乗馬場、公園etc...。スポーツをする施設、緑がいっぱいある、思い出がいっぱいの街です!!

まずはこちら「山崎川」。
名古屋でも桜並木で有名な川。中学校の登校は、この山崎川沿いに片道約25分程を歩いて通っていましたぁ。初めての恋も、この山崎川をお互いの家を送りあったりして、行ったり来たりしましたねぇ。。。懐かしい☆

また、川沿いに見えるのが、世界マラソンやサッカーＪリーグでも利用している「瑞穂陸上競技場」。
小学校や中学校の頃は、陸上選手権などで、ココでも走りましたねぇ～!!
以前は、川を挟んで向かい側には、誰でも気軽に練習出来る瑞穂グランドがあり、体育祭の練習やお祭りなどで盛り上がったりと、青春の思い出がいっぱい詰まっていますねぇ!!今では、駐車場になってしまってましたが。

また、競技場の隣の森、通称「ちかん森」。
本当の名前は全然知らないけど、私たち子供達は、ちかんが出るらしいと言う噂があるから「ちかん森」って呼んでました。一番奥にはお化けが出るとか、肝だめしみたいな事もやりましたねぇ～(^^*)。

そして、幼稚園から通っていた「瑞穂スイミングスクール＆陸上グランド」。
水泳は、あの前畑先生（当時は結婚されて、兵藤先生でしたが）に、基礎から教えてもらったのを、かすかに覚えています。既におばあちゃんでしたからねぇ(^^*)/でも、すごい先生に基本を学べた事は、本当にラッキーだったと思いますねぇ!!でも、随分と綺麗になりましたけどね。

また、夏休みにラジオ体操で早起きした日は、近所の皆で、朝ご飯が出来るまで、公園に行きよくﾌﾞﾗﾝｺや滑り台で遊びましたぁ。学校から帰ってもその公園で日が暮れるまで遊んでいたなぁ。そんな公園も、今ではテニスコートに占領され、名残は滑り台ぐらいかぁ～!!ここも山崎川沿いですけどね(^^)/

私の青春は、この山崎川に思い出が詰まっているのですッ♪
街並みも、まったく別の姿に変わっていたら寂しかったけど、結構まだまだ名残があったので、嬉しかったし、懐かしかったです☆

それでは、またねっ☆
ＲＩＮＡ(*^^*)-☆

楽しかったTOTO☆ＤＩＹ HOME CENTER SHOW 2007

先週末まで幕張メッセで行なっていました「DIY HOME CENTER SHOW 2007」。
ＲＩＮＡは、TOTOのシステムキッチン、バスルーム、トイレ、洗面化粧台を芝居仕立てで、ご紹介させて頂きました!!
一般会場になってから、本当にたくさんのお客様が足を止めてくださり、真剣に見て聞いて下さって、こちらとしては、本当にやりがいがありました。ありがとうございました。

今回ＲＩＮＡは、謎の女探偵役で、掃除の苦手な旦那様に、TOTOの商品のお掃除のしやすさを、しきりにご紹介してました(^^)/旦那様役には、役者の高橋まさかずさん。奥様役には、田井麗香さん。麗香さんは、バルコニーの紹介も兼ねてのご紹介でした。
麗香さんは、元福島テレビアナだったので、ちょっと休憩中も話が盛りあがっちゃいました!!

TOTOの方々もスタッフの皆様も、とっても出来る方々ばかりで、お話していても楽しいし、とってもやりやすかったです☆リハ日入れて4日間、朝早起きでしたが、とっても楽しくお仕事させて頂きました!!

ちょっと余談。
プロデューサーさんが、差し入れにと、SATSUKIのデザートを。ＲＩＮＡは、ピーチ杏仁ムース!!結構ラムが効いてて、美味しかったでぇ～す☆
これ食べて、更に元気いっぱい!!ありがとうございます!!

それでは、またねっ!!
ＲＩＮＡ(*^^*)-☆

マリーンズ観戦!!!勝利の女神(^^*)?!

さて昨日は、今回の仕事のスタッフさんと出演者メンバー８人で、マリーンズ×イーグルス３連戦３日目の観戦に行って来ましたぁ♪
仕事も、朝５時半起きで、初日の緊張感があり、疲れていたはずなのに、スタジアム内に入ってグランドを見た瞬間、テンション上げ上げ↑↑(^^)/
昨日は１回からマリーンズが結構攻めていて、良い感じに９回まで。
結構、私が見る試合は、勝ってる率が多いので「今日も勝利の女神が微笑んじゃうかなぁ～!!」なんて浮かれていたら、９回２アウト２ストライクで、１アウト取れば、試合終了という場面で、イーグルスに同点ホームラン（＠０＠）”。
渡辺俊介投手、完封かー!!ﾋｰﾛｰｲﾝﾀﾋﾞｭｰだなぁって思っていたのに、うげぇーーまぢーーキョホーー!!

そこからと言うもの、もぉーのすごい団結力での応援。
選手の皆さんに届いたようで、延長１０回で、１点追加しマリーンズ勝利！！良かったぁ～(><)。
ファンが一体となって応援する迫力、一体感は、マリーンズファンに叶うものはないと信じてますｯ♪

一緒に行ったメンバーも大いに盛り上がり、歓声を上げたり、大きな声で応援したりと、とっても楽しそうで、誘ったかいがありました!!

もちろん５回裏の花火も、とっても綺麗で、真夏の花火はやっぱり涼しさも誘いますねぇ（＾０＾）/
マリンスタジアムにいても、ゆっくりとスタンドでの観戦は、なかなか出来なかったから、本当に楽しかったですｯ♪また是非、スタジアムへ応援に行きます。

さっ、昨日から5：30起きが続いています。が、それも明日で終わりです。明日の幕張メッセのDIYは、１６時までになっていますので、お待ちがえないように(^^)/
明日も早いので、そろそろ寝ます(^^*)。おやすみなさい☆

それでは、またねっ！！
ＲＩＮＡ(*^^*)-☆

今日も暑い熱いステージ!!

今日は毎月恒例『東京演歌ライブなかの』の収録日でした。
もう番組始まって３０回にもなるんですネッ!!
ＲＩＮＡが、司会で参加させていただいたのが昨年の８月１７回からで、今日から２年目に入りました!!少しは皆様に名前を覚えていただいたでしょうか。どうなのでしょうか(^^*)。

今日の中野ＺＥＲＯ小ホールは、満員御礼☆
につき、暑い日の上に、皆さんの熱気で、ステージ上は超ＨＯＴでした。
その中でも、出演者の皆様は、着物を着られていたり、ジャケットを着られていたりと、さぞかし暑かったでしょうが、お客様の温かな応援で、支えられたように感じます♪

今日もとっても楽しいステージになりました。
東京演歌ライブは、スカイパーフェクトＴＶの『ＳＴＡＲｋａｒａｏｋｅ』で月に６回ほど放送しております。また、『携帯で演歌』サイトからもご覧いただけますヨ。

本当に猛暑日が続いておりますが、お体には気をつけてください。
今日は落雷があったりと、ザッと雨が降ったら、少しは涼しくなるでしょうか?!

P.S.
明日から始まります「DIY HOME CENTER SHOW 2007」in幕張メッセ。
今日はこちらのリハーサルもありまして、更に暑い会場で、本当に熱中症になりそうでした。でも、倒れても自分の責任なので、体力だけはつけておかねばです。
一般入場は8/24午後～8/25の16：00までです。入場券は上記のHPからお申し込みください。無料になるようですよ!!お時間がありましたら、TOTOﾌﾞｰｽにお顔を出してください。またＲＩＮＡの新たな一面がご覧いただけますヨ♪(^^*)ﾎﾎﾎｯ。

それでは、またねッ!!
ＲＩＮＡ(*^^*)-☆

☆ベッキーコレクション☆

今日は、ベッキーコレクションファッションショーのＭＣでしたぁ!!
忙しいのに、私の髪型まで、カリスマヘアーメイクさんがセットしてくださり、涙が出るほど感謝しております!!
どうですか？
ただ巻いただけなのに、自分が巻いてもこうはならない。何が違うんだろうなぁ～（”０）/

ステージはベッキーさんの大好きなピンクで統一。
ＪＵＮＩＯＲに大人気のファッションブランドが、勢ぞろいのショールーム会場で、お店の方たちや百貨店の方たち、Jr.雑誌の編集者、新聞社etc...集まる集まる。
その中で、ベッキーさんのポップでキュートなデザイン作品を、有名雑誌の人気モデルさんに来て頂き、ファッションショー形式でスタート！！ そして、デザイナーとしてのベッキーさんをお迎えして、トーク形式で楽しい和やかなステージとなりましたッ☆

そして、私が気になったのがマネキン。
今のマネキンは全て表情があり、昔のようにノッペラボウではないのですねっ(^^)/
こりゃカワイイ☆
そしてこのマネキンも、ベッキーさんが爪のカラーから眉毛の長さなど細かいところまでデザインした、ベッキー似のベッキーマネキン。通称ベキキン。
ファッションもカラフルで、元気が出てきそうですね!!
本当にハッピーな事が大好きなベッキーさん。その魅力がデザインにも現われていましたッ!!

いやぁ～、でも今の子たちは、かわいいデザインがいっぱいで、とっても羨ましいですね！！でもその分、親の負担は大きそうですが(^皿^)"。

それでは、またねっ！！
ＲＩＮＡ(*^^*)-☆

ポインセチア

春ぐらいに日記でお知らせしたかなぁ。

昨年の１１月末に購入した、２つのポインセチア！！

今では、どちらもこんなに大きく、更なる緑を増やし、青々と育っているの。

土も変えてなければ、鉢も変えてないのですけど(^^：)。

頑張ってるでしょ!!

このままいけば、今年のクリスマスも君達でいけそうねッ♪

生活しやすい環境なら、何でも活き活き育つということですネッ(*^^*)。

それでは、またねっ!!
ＲＩＮＡ(*^^*)-☆

日本クラウン瀬口侑希ミニコンサートＭＣ

本日は、日本クラウンミニコンサートの日。同じく川崎アゼリア中央ステージにて司会をさせて頂きました。
ゲストは、１年ぶりに川崎アゼリアさんに歌いに来て下さいました
”瀬口侑希さん”。

昨日は、久しぶりに少し涼しい１日で、ちょっとは続くかと思ったのに、今日も一段の猛暑日。アゼリアさんは地下街なので、クーラーがきいているのですが、ステージライトなどで、やっぱり暑い!!
この暑い中、お客様もたくさん足を運んでくださり、熱く盛り上がってくださいました。
瀬口さんも汗を流しながら熱唱してくださいましたよｯ♪
また、私にまで差し入れなど頂きまして、本当にありがとうございました。
暑くて、頭ボォーとしそうでしたが、皆様の温かい声援と気持ちが伝わり、とっても楽しいステージでした。

いつも感じる事は、色々なアーティストさんのステージにお邪魔させて頂く機会が多いのですが、その方のキャラクターが、そのままお客様の雰囲気を作っていて、お客様のカラーも似ているんだなぁと思います。だから、面白いですよね!!

暑い日が続いておりますが、残りの夏を楽しんでくださいね!!
このお花も戴いたお花です。ありがとうございます。たまにはお花でも見て、皆様も癒されてくださいね!!

それでは、またねっ！！
ＲＩＮＡ(*^^*)-☆

探偵物語???!!!

Ｂａｄ　ｃｉｔｙ　Ｂａｄ　Ｂａｄ　ｃｉｔｙ～♪
この曲にのせ、こんなインチキ工藤ちゃんが登場～！！

って、この探偵、
ＲＩＮＡでぇ～す☆　ハハハハッハハハッ"（＾０＾*）/
にゃんとも、この丸い眼鏡が、古いでしょぉー！！
来週から始まる「ＤＩＹ　ＨＯＭＥ　ＣＥＮＴＥＲ　ＳＨＯＷ　2007」でのステージ稽古でしたの。全身は、実際観に来て確認してくだされｯ♪
一般参加Ｄａｙは、8/24（金）午後～25（土）。
入場は、http://www.diy-show.jp/index.html。
事前に申し込むと、入場料￥500が無料になるようですよ。

ＴＯＴＯブース、今回も楽しいステージをお届けします。
役者、小山田里奈もご覧あれ☆もちろん、ＴＯＴＯの商品にも注目してネッ♪

それでは、またね。
ＲＩＮＡ(*^^*)-☆

マリーンズ祭☆NTT千葉フレッツ光マッチデー

昨日は１日ＮＴＴ東日本千葉支店フレッツ光ナビゲーターとして、ＮＴＴ東日本千葉支店フレッツ光マスコットのＴＲＹモンキー君とＰＲしてきましたぁ。

千葉で１番使われているフレッツ光と千葉で一番愛されている千葉ロッテマリーンズの応援で、「千葉マリンスタジアム祭＆ＮＴＴ東日本千葉支店フレッツ光マッチデー」イベント祭で、いつもより出店や縁日なんかも出て、暑い日中から盛り上がってましたよ!!
私が着ているユニフォームは、ＴＳＵＹＯＳＨＩ選手のイラスト入り特製ユニフォームですよ!!
マリンスタジアムでフレッツ光に加入して頂くと、プレゼントされるんですよ♪

いやぁ、もう熱中症にならないのがおかしいくらい、毎日暑いですねぇ!!
頭がぼぉーとしてきたら、頭の後ろ、首の後ろ、脇を冷やすと直ぐ熱は引いていくので、対処も頑張ってくださいね。

私はお昼から参加していて、まず始めは雲ひとつ無い炎天下。
スタジアムの正面口のNTTフレッツ光ブース前でＰＲ。
太陽光線が容赦なく肌に照りつける音を聞いた気がしましたぁ（＾＾）。
でも、たくさんのマリーンズファンの方々が集まってくださり、
「暑い中ご苦労様。頑張ってね。」なんて優しい応援をいただき、やる気をもらいました!!
１日中頑張っていたＮＴＴ関係のスタッフの皆様も、本当にお疲れ様でした。

その他、スタジアム正面入口のステージでフレッツ光とちゃっかり自分をＰＲしながら、皆様と一緒にゲームを楽しませて頂いたり、スタジアム内でのフレッツ光ＰＲなどなど。
試合終了まで、ＮＴＴ東日本千葉支店フレッツ光ナビゲーターとして、頑張って走り回っておりました。
またマスコットのＴＲＹモンキーくんも一緒に走り回ったり、始球式や花火ボタンなど参加したりと、頑張ってＰＲしていましたよ！子供達に大人気でした☆

そんな暑さを飛ばしてくれたのが、５回裏の花火＆マリーンズ選手の活躍!!
そして、スタッフの皆様の気配りです。ありがとうございました。

もちろん、ファンの皆様の熱い応援のお陰で、マリーンズ勝利☆
暑い１日でしたが、楽しくお仕事できました☆

それでは、またねっ!!
ＲＩＮＡ(*^^*)-☆

里奈の美味しぃグルメ♪in知多半田

半田の親友に案内してもらい、常滑焼きの散策コースなどウォーキングしたり、地元の地域温泉に行ったり、もちろん彼女の地元の美味しいお店もご案内ぃ～♪
旅行気分を味わう為に、車ではなく知多半田まで電車で行ってみました。
ＪＲなのか、名鉄なのか、迷いながらの電車１人旅（おおげさぁ～）。
隣の席になったおばあちゃまとも、なんだか仲良しになったり、無事知多半田駅(^^)V。
彼女が車で待っててくれました!!

まずLUNCHに、彼女お勧めのカフェ「FOR　EAST　CAFE」へ。
店内も広々としていて、スタッフの方々も女性の方ばかりで、清潔感たっぷり☆
メニューも日替わりランチからパスタランチやカレーランチ、サンドウィッチなどなど、美味しそう(＾～＾)/。席もイスからソファーなど、休憩するにもくつろぎやすいようになっていました。
ＲＩＮＡは、日替パスタランチ!!友はカレーランチ!!
本日のパスタは、バジルとツナのトマトクリーム＆サラダ＆パン。
それに、ミルクチャイを添えて、とってもGOOD☆
ケーキも非常に綺麗で美味しそうだったのだが、ＲＩＮＡ一番の目的場所、「えびせんの里」が待っていたので、次回にお預け。

と言う事で、ＲＩＮＡの大好きな｢えびせんの里」。
皆様知ってますかぁ～？！
海沿いにある、知多郡美浜町の「えびせんの里」。

えびせん工場なんですが、その横に大きなお店を構え、色々な種類の美味しいえびせんが食べ放題。お茶もコーヒーも飲み放題(＾～＾)/
中には、自分達でえびせんを作れる他見ｺｰﾅｰまで。ファミリーの方達は、子供さんと楽しそうに参加していましたよ。
どの、えびせんも美味しくて、大きい袋にいっぱい入っててもとっても安いの。
こんなの知っちゃうと、とてもスーパーなどでえびせんは買えないのだ（－－）。
駐車場も大きくて、観光コースにもなっているようで、観光バスもいっぱい。中も人いっぱい。えびせんもいっぱいっで、ちょっと嬉しくなりますよ!!

そして、常滑焼きウォーキングに続くのですが、歩くとやっぱり小腹が空くでしょ(^^*)。
っと言う事で、半田で大人気の和菓子のお店「大蔵屋」へ。
ココの名物は、お店の名の通り「大蔵餅」。とかき氷。
3０分程並んで、ＲＩＮＡ達は、「大蔵かき氷」＆「わらび餅」。
カキ氷は、大きなかき氷の中に大蔵餅が忍ばせてあり、宇治とシロップをお好みでかけて食べるんです。すっごく大きかったですよ!!
わらび餅も涼しげで、お馴染み黒蜜ときな粉を漬けて、美味しかったですよぉ!!

涼んだところで、温泉へ続くのですが、ひとっ風呂浴びた後は、大きくお腹が空くでしょ（＾皿＾）。っと言う事で、知多の海のお魚を楽しめる和テイストのお店に入り、ゆっくりと美味しいお料理と懐かしい話で盛り上がりました。

１日満喫した、知多半田・常滑の小旅。
名古屋からこんなに近いのに、色々と知らない事がいっぱいで、だから面白いなぁと思いました。

それでは、またねっ！！
ＲＩＮＡ(*^^*)-☆

新しくなったｉＭＡＣ☆

今日明日とＭＣで参加している「アップルイベント」。
８／８に発売したばかりの新しくなったｉＭＡＣの研修を、昨日３時間行なってきて、早速今日ご披露しました。

研修受けている時から、スゴーイ!!スゴーイ!!の連続で、新しくなったｉＭＡＣ本当に欲しくなっちゃったｯ!!更に驚きの価格なの(@０@)／安ッ!!
女性の私としては、やっぱり操作が簡単な事が一番嬉しくて、更に写真も音楽もビデオなども、簡単に編集できる事。
もちろんビジネス要素もそのままで、プライベートとして楽しく使えるｉＭＡＣ。

ＲＩＮＡ家にWindowsがあるから、もう一つはMACも持っている方が便利そうね!!

今日は、その中のソフトで、ｉ－Ｐｈｏｔｏ’０８の紹介を主にＭＣでお知らせしていましたが、写真の編集、加工や保存方法などなど。どんどん進化していく性能にお客様も「おぉーっ」てビックリしていました。デモステージも10回/1日もやっていると、どんどん使い方も理解してきて、わかりやすくなったのか、たくさんのお客様が集まってくださるように(^^)V。話のもってき方でお客様の反応も大いに変わるのですが、反応してくださる事が、話し手としては一番嬉しい!!

毎日暑い日が続いていますが、お客様とお話していると、そんな暑さもどこかに吹っ飛んでしまいますね!!明日もガンバロッ0(^^)0

それでは、またねっ！！
ＲＩＮＡ(*^^*)-☆

P.S.そうそう、この暑い夏、水分補給はとっても大事ですが、水だけではダメなんですって!!やっぱりイオンやミネラルを含んでいるスポーツドリンクや、納豆とかもとっても良いんですって。なるべく気にして摂取してくださいね!!

常滑焼 散策コース

常滑焼を皆様ご存知ですか？
大判焼きやお好み焼きとかとは違いますよ!!
ＲＩＮＡだからって、食べ物って思った人もいたでしょ!!
っと勘違いする方も多いのですが、陶器の焼き物です。

愛知県常滑市の常滑焼。
常滑焼の元祖は、この土管。土管坂なんてあるほど、丈夫な常滑焼は、今では湯飲みやお茶碗、お酒のトックリや置き物など幅広く、常滑焼を表現しています。
ここに常滑焼を楽しみながら、ウォーキングできる散策コースがあるんです。
結構山谷ありますが、おおよそ１時間コース。
途中、焼き工房があったり、陶器のお店などがあるので、寄り道していると、あっという間に２時間は過ぎている（＾皿＾）>

とっても雰囲気のある町並みで、なんとなく宮崎ワールドに出てきそうな風景がいっぱい!!こんなステキなお家もいっぱい。
夢がある庭でしょ!!ほとんど常滑焼だとか。
緑もあり、田舎町のこの風景が、やけに気に入りました。吸い込まれるように足が進みましたねぇ。でも、汗はタラタラ、服はベタベタ（＾＾：）。
この近くに住むお友達を訪ねて、案内してもらったんだけど、ウォーキングの後は温泉に直行して汗を流しましたけどね。

実際に昔から使っている焼きの蔵や煙突が、そこら中に建っていました!!

同郷に、こんなステキな所があったなんて知らなかったワ☆
名古屋から半田高速道路を走れば、すぐッ！！
また、ゆっくり見たいところですね！！

是非機会があったら、フラッと覗いて見て下さい!!
ＲＩＮＡ(*^^*)-☆

実家に１週間

皆様、暑い日が続いていますが、大丈夫ですか？
私は、お盆に帰ってこられないのもありまして、先週末から実家に戻っています。
この写真は、今実家から撮った空。
やっぱり夏の雲ですねぇ～。
また、高い建物が無いと、こんなに空が高い。

名古屋は東京に比べて、非常に暑いです。
ジメジメとして湿気が重なり、更なる暑さ
お墓参りしたり、おばあちゃんのお見舞いにいったり、空いている時間を利用 して、親友と会ったり、ウォーキングしたり運動しに行ったりと、時間を有効に使って過ごしております。

またこうも暑いと、大丈夫と思っている体調も、知らぬうちに悪くなってしまったりしますしね!!
なんだかんだいいましても、１年１年歳を重ねるわけですから、身体の色々な所も歳を重ねていきます。今までように体も言う事聞いてくれない時もありますからね!!たまには、病院で検査などした方がよいですよね！！
特に40代～60代の皆様、若い若いと思っていても、色々な所に支障も出てきます。自分の体は自分が守る!!しかないですから。
その歳々の楽しい青春をおくる為にも、毎日の日常では、適度な運動、栄養のある食事、お腹の底から笑う事。
そして、たまには病院などで検査もしてみてくださいね!!

それでは明日東京に戻ります。
戻ったら美味しんぼを始め、小学校や中学校までの道のりや小さい頃から通っていた水泳などのウォーキングでの発見など。ご報告がいっぱいです。

それでは、またね！！
ＲＩＮＡ (*^^*)-☆

美食会☆PizzeriaTONINO

昨晩は久しぶりの美食会♪
下高井戸の「PizｚeriaTONINO」。

前々から美味しいと評判で、気にはなっていたのですが、なかなか機会が無く、ようやく美味しい料理とワインを堪能しましたぁ！！

まずはオードブルは、生ハムアラカルトとここお勧めのムール貝ワイン煮、きのこのブルスケッタ。
ＲＩＮＡ、ちょっと貝が苦手で、あまり自分からは手をつけないのですが、ここのムール貝は最高！！(^^)/普通のお店よりもたくさんのムール貝。いやぁ美味しかったぁ！！

そして、こちらのお店の一番は、お店にある釜で焼くPizza。
色々な種類がありますが、私達はPizzaの原点でもある”マルゲリータ”を。
何枚も食べられるほどの美味しさ!!

２本目のワインが、とっても口爽やかで飲みやすい・・・がために、ちょっと飲みすぎました（＾＾：）。すみません。

このお店のムール貝とピザは、また食べたぁ～い♪
それでは、またねっ！！
ＲＩＮＡ(*^^*)-☆

暑中お見舞い申し上げます!!

ようやく関東地方も梅雨あけしましたぁ～(＾＾)/

そして、今日から８月☆

暑中お見舞い申し上げます!!

これから、夏日よりが続くでしょうが、

スタミナある食事して、健康管理はしっかりしましょうね。

運動して汗をかく事も健康には良いですよｯ♪

旅行に行かれる方も、この夏に何か始める方も

楽しい夏を過しましょうね!!

また、体験談きかせてくださいネッ♪

それでは、またねっ！！
ＲＩＮＡ(*^^*)-☆